3-4-2014

hoy hemos realizado el examen teórico de todos los contenidos de los 4 deportes estudiados en el 3º trimestre por parejas

17y 24-3-2014

hoy hemos echo dos campeonatos 

• Campeonato de voleibol
• Estos partidos también duraban 7 minutos 
• Los partidos que se realizaron fueron:
• 1º Partido
• Baloncesto y Balonmano 
• 2º Partido
•  Voleibol y Fútbol Sala
• 3º Partido 
•  Fútbol Sala y Balonmano
• 4º Partido
• Voleibol y Baloncesto 
• 5º Partido 
•  Fútbol Sala y Balonmano 
• 6º Partido
•  Voleibol y Baloncesto 
• Semifinal entre el 1º y 2º equipo 
•  Voleibol y  Baloncesto 
• Semifinal entre el 3º y 4º equipo 
•  Fútbol Sala y  Balonmano 
• Final 
•  Fútbol Sala y el Baloncesto 
• campeonato de futbol sala
• Los partidos duraban 7 minutos 
• Hemos realizado varios partidos 
• 1º Partido 
•  Voleibol y Fútbol
• 2º Partido
•  Baloncesto y Balonmano
• 3º Partido 
•  Voleibol y  Baloncesto 
• 4º Partido 
•  Fútbol Sala y  Balonmano
• 5º Partido
•  Voleibol y Baloncesto 
• 6º Partido
•  Fútbol Sala y  Baloncesto
• 7º Partido 
•  Voleibol y  Baloncesto 
• 8º Partido 
• Balonmano y  Fútbol Sala 
• 9º Semifinales 
• Voleibol y Baloncesto 
•  Fútbol Sala y  Balonmano 
• 10º Partido 
• Final 
• Voleibol y Balonmano 

13-3-2014

Hoy hemos realizado juego libre
   chicas voley

chisco futbol

6 Y 10 -3- 2014

CAMPEONATO DE BALONMANO

• Partidos 
• El 1º partido: azul y verde
• El 2º partido: verde y blanco
• El 3º partido: azul y rojo
•  las semifinales 
• En la primera : Verde y  Rojo 
• En la segunda: Blancoy Azul 
•  la final
•  se enfrentaron Azul y Rojo
• El ganador finalmente fue el equipo Rojo 

24-2-2014

exposición de voley

• Aspectos reglamentarios


• Red
• Balón
• Superficie
• Campo
• Zonas
• Equipo
• Partido 
• Aspectos técnicos 
• Toque de dedos
• Toque de antebrazos 
• Saques
• Bloqueo
• Remate
• Aspectos tácticos 
• Sistema de recepción del saque 
• Sistema en W
• Sistema en semicírculo 
• Posición de jugadores 
• Colocador
• Rematador 
• Líbero 
• Opuesto 
• Universal

20-2-2014

Hoy nos ha tocado exponer al grupo de fútbol sala

• Aspectos reglamentarios 


• Terreno de juego 
• 40 metros x 20 metros 
• La línea de penalti se encuentra a 6 metros
• Portería 
• Formadas por 2 postes verticales de 2 metros unido por un travesaño de 3 metros de largo
• Balón 
• Esférico con una superficie de cuero o goma 
• Duración del partido
• El partido durara 2 tiempos de 20 minutos con un descanso de 10 minutos 
• Sanciones
• Entrada brusca
• Tocar la pelota con la mano (Tarjeta amarilla o roja)
• Equipo 


• Guardameta (Evita que el balón entre en la portería)
• Cierre o Libero (Defensa)
• Pivot (Marca en la portería contraria)
• Alas 
• Aspectos técnicos 
• Con balón
• Conducción 
• Desplazamientos de los jugadores con el exterior 
• Se practica tocando la pelota con el exterior 
• Superficie de contacto
• Interior 
• En distancias cortas y permite al ta precisión 
• Empeine interior 
• Aumenta la potencia de golpeo, manteniendo una alta precisión 
• Empeine exterior 
• Da potencia y efecto al balón 
• Empeine total 
• Imprime mucha potencia al balón 
• Control
• Consiste en apoderarse, dejarlo en posición y condiciones para una posterior acción 
• Tiro 
• Técnica que consiste en el lanzamiento del balón sobre la portería contraria con intención de gol 
• Pase 
• Golpeo de la pelota por los jugadores para dirigirla o echársela a aun compañero 
• Sin balón 


• Finta
• Confundir al contrario para una ventaja de juego
• Entrada 
• Quitar el balón al jugador contrario 
• Anticipación 
• Marcaje 
• Acción técnica ofensiva 
• Desplazamiento 
• Moverse de un lado a otro 
• Tecles
• Vas al suelo, para robar la pelota al jugador contrario 
• Aspectos tácticos 
• Fases
• Percepción 
• Situado como los compañeros contrarios y la portería 
• Decisión 
• Si veo que el defensa contrario esta sin cobertura, hago un 1x1
• Ejecución 


• Ejecutar el gesto técnico 
• Sistemas de juego 
• Sistema ofensivos 
• Estático
• Cada jugador adopta un 1-1 
• Rotacional
• Intercambio entre los jugadores 
• Directo
• Para mas profundidad en el juego 
• Contraataque 
• Rápida articulación de la jugada 
• Sistemas defensivos
• Individual
• Establece una relación directa con el jugador 
• Zonal 
• Asignación del espacio a un jugador variando su movimiento
• Mixta
• Marcaje individual mas el zonal 

17-2-2014

hoy hemos empezado las exposiciones de los campeonatos 
      -BALONMANO
           -Terreno de juego
         -4m de largo x 20m de ancho 

• Líneas 
• Línea de golpe franco
• Línea de 7m 
• Línea de limitación del portero 
• Línea central 
• Línea de cambio 
• Duración del partido 
• Juegan 2 tiempos de 30 minutos cada uno, con 10 minuto de descanso 
• La prorroga consta de 2 tiempos de 5 minutos y 1 minuto de descanso 
• Balón 
• De piel o material sintético 
• Equipo 
• Compuesto por 14 jugadores 
• En el campo están presentes 7 jugadores 
• Equipamiento 
• Deben de vestir todos los jugadores de la misma forma  
• Juego pasivo 
• 
  
• Saques 
• Centro
• Banda
• Faltas y conductas antideportivas 


• Arrancar el balón del contrario o golpearlo 
• Poner en peligro al contrario 
• Retener al contrario 

13-2-2014

hoy ha sido el ultimo día que hemos realizado el trabajo en grupo y hemos seguido la metodología del los últimos días
yo he terminado toda mi parte 
   -Posiciones  de los jugadores

–Cierre

-Jugador que juega mas atrás

-Capacidad defensiva, visión de juego y dominio de pases

–Alas

-Se mueven por los pasillos laterales

 -Habilidad en conducción de balón , velocidad , tiro en las bandas

–Pivot

-Desplaza  por por la parte delantera

                     Domina pase, regate y tiro 
después hemos empezado a unir todas la partes del power

10-2-2014

hemos seguido la elaboración del trabajo cada uno ha seguido con su parte:
Aspectos tácticos 
   -defensa
     –Defensa al jugador con balón

                  -Colocarte entre atacante y portería

                  -Arrebatar el balón

–Defensa sin baló

  -Ver siempre al jugador y el balón

6-2-2014

Hoy hemos seguido con la realizacion del campeonato de futbol sala, para ello hemos seguidocomo componente del grupo nuestra parte del trabajo

Aspectos tacticos :

    -Tipos

 -defensa 

 -ataque

    -uno contra uno :

           -Superar al defensa y pasar a un compañero

           -Y ganarle la posición con un cambio de ritmo

    -rotaciones:

          -Cambios continuos de las  posiciones de los jugadores

          -A gran velocidad

          -Objetivos dificultar a la defensa

    -bloqueos:

          -un jugador obstaculiza con su cuerpo a un defensor

   

 

3-2-2014

hoy hemos empezado la elaboración del campeonato de fútbol sala, para ello nos hemos repartido el trabajo y lo hemos comenzado a realizar. 
A mi me han tocado los aspectos tácticos de fútbol sala para ello me he ido informando de que eran 
     - def de aspectos tácticos  : todas aquellas acciones individuales y colectiva para conseguir el objetivo del juego

 

30-1-2014

Hoy despues de haber terminado todas la pruebas físicas, las hemos recontado siguiente el baremo de notas

La segunda parte de la clase ha consistido en explicar un trabajo por grupo sobre distintos deporte, a mi grupo le ha tocado:

 La realización de un campeonato de fútbol sala.: 

      -consiste en elaborar tú tu propio campeonato de voleibol

      - cambiando algunas reglas generales de este deporte o añadiéndole reglas.

      - presentando un power point en el cual tendremos que explicar 

          -una introducción del deporte

          - los aspectos tácticos

          - los aspectos técnicos

          - los aspectos reglamentarios

          -nuestro campeonato y la práctica previa al campeonato
Para exponerlo tenemos 30 minutos y todos los power point 13-2-2014

27-1-2014

Hoy hemos calentado individualmente para seguir realizando las dos  últimas pruebas físicas q
Las pruebas físicas que hemos realizado son: 

• Circuito de balón (Con manos y pies)
• Partes
• La 1ª parte consiste en botar en zigzag el balón dando un bote entre los cono y cuando lleguemos a la pared realizar 3 lanzamientos de pecho hacia un circulo 
• La 2ª parte cuando terminemos de realizar los 3 lanzamiento de pecho, dejamos el balón en el suelo, realizamos 3 lanzamientos contra la pared con el interior del piel y por último hacemos el zigzag con los pies 
• Circuito de agilidad 
• Consistía en recorrer un circuito en el menor tiempo posible 
• Partes: 


• 1º Recorrer en zigzag los conos
• 2º Pasar por debajo de una valla
• 3º Saltar 2 barras elevadas del suelo
• 4º Deslizarte por una colchoneta
• 5º Saltar dentro de los aros
• 6º Saltar la colchoneta
• 7º Tocar el cono 

23-1-2014

Hoy hemos calentado individualmente para realizar una serie de pruebas físicas.
Las pruebas físicas que hemos realizado son:

• Resistencia 

• Consiste en dar el máximo número de vueltas a un determinado recorrido durante 12 minutos
• 
  
• Velocidad

• Consiste en recorrer una distancia en el menor tiempo posible